Somando Laços

O silêncio é importante. Tem momentos que não adianta discutir, expor opiniões ou ficar sempre à mercê de uma resposta. Você não precisa implorar nada, muito menos aquilo que já foi dito e por vezes expressado.  Silenciar não é mostrar covardia nem tão pouco desculpa para encobrir problemas ou fingir estar bem, mas um exercício que demonstra equilíbrio, maturidade e sobre tudo sabedoria. É crescer emocionalmente.  No silêncio encontramos movimento, espera, liberdade ou somente o silêncio, e só ou é só?  Mas se estiver disposto a investir neste exercício, será capaz de ouvir sons que são quase imperceptíveis como o pulsar do coração, o respirar lento e por vezes sussurrados, como também o balbuciar dos pensamentos que são fortemente atraídos pelo momento singular proporcionado pela calmaria, de simplesmente, não dizer nada. O silêncio também nos faz perceber que o barulho da água escorrendo pelas pétalas e indo de encontro com o solo é diferente, e ...

A partir de um ano vivendo experiências diversas e de certa forma "momentâneas" percebi o mundo de uma maneira que nunca havia visto. Onde o tempo é um sopro.  E neste sopro todos os acontecimentos vão passando rapidamente, uma noite está em uma cidade e na manhã seguinte em outra, claro um exemplo desse pode estar distante para muitos de vocês, mas como de costume aqui no blog o desejo é chegar pertinho de cada um - puxa na memória a comemoração do fim de ano, tão esperado, compra-se roupa nova, ajeita a casa, prepara uma janta, faz uma contagem regressiva e BOOOM "Adeus ano velho, feliz ano novo...", segundos e já estamos desfrutando de outro ano, ou também o preparo de um almoço especial, senta-se á mesa, curte a comida e a companhia, num instante todos estão "satisfeitos" e as visitas se vão....ah sabe aquele dia marcado para acompanhar o por do sol ao lado de alguém muito amado ou somente a sua própria companhia, chega até um pouquinho mais ced...

Diariamente vivemos com as emoções, afinal grande parte de nós são sentimentos.  No livro "Do universo à jabuticaba" de Rubem Alves, adquiri um grande ensinamento quando em um de seus títulos ele diz que " A alma é uma paisagem" e na sua sábia argumentação percebi o quão vazios nós somos, eu sou.  Pois externalizamos a "paisagem" de dentro erroneamente quando a comparamos com a "paisagem" de fora, ou seja, caracterizamos os nossos sentimentos e emoções com "paisagens" efêmeras e não nos damos conta que na verdade fazemos uma projeção daquilo que sentimos, afim de colocar pra fora, porém sem dar a devida importância aquilo que sentimos.  O ponto em questão, é perceber a paisagem de fora, para buscar a compreensão da paisagem de dentro. É necessário entender o que se passa dentro e estar atento aos sinais que a paisagem de fora emite, como um convite a fazer uma visitinha a paisagem de dentro, a sua alma. Imagem by ...

Historicamente, gratidão é algo desejável socialmente, filósofos, como Tomás de Aquino mostra que a gratidão é uma realidade humana complexa, então mensura ela em três níveis: o primeiro consiste em reconhecer o benefício recebido; o segundo, em louvar e dar graças; o terceiro, em retribuir de acordo com suas possibilidades e segundo as circunstâncias mais oportunas de tempo e lugar". Logo, é estabelecida como uma das mais importantes virtudes necessárias para a formação da personalidade moral e equilíbrio do indivíduo. O ato de cultivar gratidão, para muitos psicólogos tem sido relacionado a ter uma boa saúde, um sono melhor, menos tendência a ansiedade e até mesmo a depressão e uma satisfação à longo prazo. Professor na Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos e, hoje,  e um dos mais importantes acadêmicos do movimento da Psicologia Positiva,   Robert A. Emmons começou a interessar-se nos anos 80 pela abordagem , que se foca no estudo das emoções humanas como promo...

Hoje, deixamos essa reflexão que fala um pouco sobre o quanto nossas escolhas (conscientes ou não) podem impactar em nossa vida, através do testemunho de Fábio de Melo , que é padre; mas antes disso, homem, humano! Por isso, não caracterizando aqui a questão das crenças religiosas; porque esse nosso cantinho do Blog Somando Laços é democrático, não partidário, onde todos, independente de suas crenças são bem-vindos! Fábio de Melo fala sobre seus episódios de SÍNDROME DO PÂNICO   e o que isso acarretou em sua vida. A necessidade de compartilharmos este testemunho é a importância que este tema tem; pois é uma questão que acomete muitas pessoas; mas que nem sempre tem a atenção necessária! Quantos fardos pesados vamos assumindo, dia após dia, que vão nos roubando a vida aos poucos... o tempo que necessitamos para nos cuidar, para estarmos com as pessoas que amamos, para apreciar o que cada dia tem para oferecer! Se pararmos para pensar, quantas vezes nos pe...

As pessoas não se preocupam mais com as outras e, assim como um plástico solto no chão torna-se descartável, pessoas, sentimentos e histórias também. Vivendo de forma líquida, o que era pra ser sólido definha, tentando superar a barganha pela qual nos expomos, fazendo dessas relações como custo-benefício, almejando o lucro que aquela relação irá trazer. Queremos usufruir de tudo que uma pessoa pode nos oferecer e quando temos certeza de que "sugamos" tudo dela trocamos por outra no "mercado da vida".  Condição essa, recorrente de uma sociedade individualista, que transformam pessoas em mercadorias para satisfazer seus gostos, anseios e, por vezes, vazios. E o medo de que o outro faça parte de mim impede a construção de laços; pois, a partir do momento que o outro "vive" em mim, me demanda tempo, noites sem dormir pela preocupação; tudo isso porque estamos caminhando para uma construção perene, vivendo uma interação com outrem.  Pessoas prontas...

Se sabemos que a vida é finita e curta, por que acabamos fazendo tantas coisas que não gostamos e gostamos de tantas coisas que não fazemos? Seria isso tempo perdido ? Hoje trazemos uma novidade pra você!!!  Abrindo a sessão musical no Blog Somando Laços , trazemos hoje a interpretação da música Tempo Perdido que, compõe o álbum " Dois ", de Legião Urbana e, particularmente, é uma de minhas canções preferidas! Tempo Perdido, para nós,   é uma canção muito especial, incrível, capaz de atravessar gerações, parecendo se encaixar em diversos momentos de nossas vidas... é atemporal! Poderíamos passar horas falando sobre ela, analisando e buscando significados em cada detalhe de sua letra; mas focaremos apenas nos significados mais explícitos, os mais claros e de mais fácil entendimento! Tempo Perdido , para muitos, é uma canção pós ditadura, refletindo todos os sentimentos deixados por este período repressor na juventude que ansiava por liberdade. Cont...