Equilibre-se! Afinal, tudo depende de você!

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Durante boa parte da vida ouvia  "é porque o destino quer assim", quando algumas pessoas se referiam a algo difícil que havia acontecido e que ia contra sua vontade.
Por vezes eu via pessoas se afundando em um mar de desespero, tristeza e insatisfação por estar em uma situação que não era a desejada, ou que as colocavam frente a grandes dificuldades. É fato: passar por adversidades nunca é agradável. Mas, também, não precisa ser de todo ruim.
Algumas pessoas que conheci comentavam sobre as experiências com períodos complicados da vida dizendo que, apesar de não ter sido fácil, foi uma das melhores coisas que poderia lhes ter acontecido. Contraditório, né?!
Bem, uma diferença muito grande havia entre esses dois grupos de pessoas que permitiam essa forma divergente de pensar sua história: a capacidade de equilibrar-se!
Em uma rápida pesquisa na internet, podemos encontrar definições de equilíbrio como a expressão “Manter-se em equilíbrio”, por exemplo, que significa sustentar-se, aguentar-se. No sentido figurado, equilíbrio pode significar prudência, moderação, comedimento, domínio de si mesmo. E é este o ponto mais interessante!
Quando passamos por adversidades, o "Equilíbrio Emocional" é fundamental para que possamos dar conta das dificuldades sem ter grande desgaste emocional; porque ele é o controle sobre os pensamentos e as ações, é a capacidade de enfrentar obstáculos e ter controle dos sentimentos e das reações.
Então, será mesmo que aquelas coisas desagradáveis que nos acontecem, permanecem nos incomodando e tirando nossa paz por vontade do destino? Existe algo que pode nos ajudar, que vai além da vontade do destino.
Ter clareza e domínio para sair de situações problemáticas, para lidar com adversidades, procurando resolvê-las da melhor maneira possível, buscando meios para solucionar todo e qualquer tipo de problema, de forma pacífica... Isso é equilibrar-se: Resiliência nas adversidades e Gratidão às conquistas! É confiar na própria capacidade de transformação do "eu", enquanto agente de mudanças do ambiente; ou seja, acreditar que somos capazes de mudar nossa realidade e 'construir' nossa própria história.
Às vezes, por conta da loucura do dia-a-dia, esquecemos que o foco não deve ser o problema, mas sim a resolução... e acabamos ficando presos num ciclo de insatisfação e preocupação que não nos ajuda em nada!
Mas, se nos equilibrarmos, teremos condições de enfrentar e resolver qualquer adversidade!
Afinal, tudo depende de nós mesmos!!
Então, lembre-se: Equilíbrio, sempre!



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